Pyszny deser dla osób dbających o linię

borówkiZ myślą o lecie i przede wszystkim o urlopie, wiele kobiet zaczyna bardziej dbać o linię. Mniejsze porcje przy przygotowywaniu posiłków, wyeliminowanie tuczących produktów czy wreszcie przejście na odchudzającą dietę mają sprzyjać zrzuceniu nadprogramowych kilogramów. Okazuje się jednak, że nie sztuką jest zrzucić kilka kilogramów. O wiele większym wyzwaniem może okazać się utrzymanie nowej wagi. Tym bardziej, że podczas urlopu rozmaite pyszności kuszą jak nigdy dotąd. Jadąc nad morze, nie sposób nie zjeść gofra z bitą śmietaną czy wyrafinowanego deseru lodowego lub pysznych ciast. Po chwili przyjemności jednak bardzo szybko przychodzą wyrzuty sumienia.

Podczas urlopu warto sobie trochę pofolgować, ale nie można też przesadzać. Przecież oprócz tych bardzo kalorycznych deserów nie brakuje też i takich, które są pożywne, pyszne i nie tuczą aż tak bardzo. Warto z pewnością zwrócić uwagę na wszelkie desery niskokaloryczne. Wśród nich są pyszne sorbety oraz zyskujące coraz większą popularność lody jogurtowe o smaku owoców. Te uzyskać można dzięki takim urządzeniom jak na przykład wyciskarki do cytrusów [swiezowyciskaj.pl].

Te pierwsze to prawdziwa bomba witaminowa, z powodzeniem można je jeść, nawet będąc na diecie odchudzającej. Z kolei lody jogurtowe to wspaniała alternatywa dla lodów. Kremowe, mleczne lody jogurtowe smakują podobnie do lodów, są jednak od nich znacznie mniej kaloryczne, zawierają mniej cukru, dostarczają organizmowi jakże cennych aminokwasów. W dodatku lody jogurtowe dostępne są w całej gamie smakowej. Można kupić deser jogurtowy o smaku czekoladowym, śmietankowym lub kawowym. Można również zwrócić uwagę na smaki owocowe. Deser jogurtowy o smaku truskawkowym, wiśniowym, malinowym czy owoców leśnych będzie idealny nie tylko na deser, ale również na drugie śniadanie czy lekką kolację. Desery jogurtowe o różnych smakach można znaleźć dziś już w niemal każdym sklepie spożywczym i markecie.

Reklama: Przetestuj wyciskarki do cytrusów zumex [swiezowyciskaj.pl]

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *